Stagii de pregătire-testare

Club Sportiv DINAMIC Suceava a fost prezent cu cinci sportivi (Liviu-Sorin Nedelcu, Bogdan-Ilie Cocieru, Radu Croitori, Matei Croitori și Tudor-Luca Cocieru) la seminarul condus de marele sensei Masao Kagawa 9 Dan JKS (Japan Karate Shoto Federation). Masao Kagawa 9 Dan JKS este considerat cel mai tehnic sensei din lume, „ocupând și funcțiile de Instructor […]

Drumețiile sunt una dintre cele mai plăcute forme de mișcare și relaxare, cu nenumărate efecte pozitive asupra corpului și minții! Mișcarea făcută în timpul drumețiilor solicită aproape toate regiunile corporale: picioarele, genunchii, gleznele, mâinile, șoldurile, mușchii fesieri și abdominali etc. Plimbările de acest tip sporesc oxigenarea creierului, antrenează musculatura, îmbunătățesc […]